Kötü Bir Uykudan Sonra Gün Boyu Nasıl Verimli Olabilirim?

Yatakta dönüp durduğumuz bir türlü uyku tutmayan geceleri hepimiz yaşamışızdır. Ve sabahında işe gitmek zorunda olduğumuz günlerde bunun cabası. 8-11 saat boyunca ofiste zamanın nasıl geçeceğini düşünmekten ziyade işte verimli olmak zorundasınız bu da ayrı bir sorun.. Böyle kötü geçen bir gecenin sabahında yapmanız gereken her şeyi…